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RIZAP サポートミール お肉セットの味の感想 ダイエット食の食材宅配

ダイエット宅配食人気食材宅配サービス RIZAP サポートミール お肉セットの味の感想口コミ評判

食材宅配サービスをいろいろとお試ししていますが「低糖質ダイエット食+栄養バランス」を希望するなら、おすすめ 食材宅配No.1は【RIZAP サポートミール】です。

ダイエット宅配食 ライザップ サポートミールの宅配食材は低糖質・高たんぱく×栄養バランスのよい食事が冷凍で届き、レンジでチンするだけの時短・簡単を叶えてくれます!

▼RIZAP サポートミールはこんな人におすすめ▼

  • ダイエットをしているのに痩せない / 在宅ワークで太ってしまった
  • 子育てや仕事で忙しいので時短調理したい
  • 家族と別に自分用だけにダイエット食を作るのが面倒
  • 健康食でもおいしいを諦めたくない

今回はライザップ サポートミールで人気の「お肉セット」のご紹介。

健康維持のために低糖質食を実践していると、メニューがマンネリになったり、自己流で大丈夫なのか不安になったりして続かない場合が多いのですが、ダイエット健康宅配食サービス RIZAP サポートミールは大好評。

▼RIZAP サポートミールをチェックする▼

\ライザップ食事メソッドを家で!/

【タイプ別比較表】RIZAP サポートミールとは?

RIZAP ライザップ サポートミールとは、ボディメイクやダイエットのCMで有名なパーソナルトレーニングジム ライザップの食事メソッドを凝縮した健康宅配食の宅配型サービス。

魅力的なボディに変身するには、筋力トレーニングだけでなく食事コントロールもバランスよく行うことが必須なんですよねー。

ダイエットを成功させたいのなら、カギとなる食事はやはりプロに任せたい!

筋肉量を落とさずに余分な脂肪を減らすためには、筋肉のもととなるたんぱく質を摂って糖質をコントロールすることが重要。
それを叶えるライザップの食事メソッドを宅食弁当で手軽に食べることができます。

理想の身体を目指すことができるRIZAP サポートミールは、飽きのこない豊富なコース展開になっています。

肉と魚をバランスよく食べることができる「1週間セットABC」、とにかくお肉好きでダイエット中でも食べたい人におすすめの「お肉セット」、魚料理をあまりつくらない人におすすめの「お魚セット」

調理済おかずがワンプレート容器に入っているので、レンジでチンするだけでそのまま食べることができます。

RIZAP サポートミール 食材宅配
カテゴリー種類 価格メニュー
1週間セットA7食
6,180円
↓5%オフ
定期購入
5,871円
チーズ入りハンバーグ
鶏肉のエスニック焼き
チキンのトマトソースがけ
あじの香味だれ
さばのカレームニエル
さばの味噌煮
卵焼きのそぼろあんかけ
1週間セットB7食
6,180円
↓5%オフ
定期購入
5,871円
デミグラスソースハンバーグ
鶏の唐揚げ
豚の生姜焼き
さばのトマトソースがけ
あじの甘酢あんかけ
さんまの竜田揚げ
チリコンカン
1週間セットC7食
6,180円
↓5%オフ
定期購入
5,871円
鶏むね肉のグラタン風
肉団子の黒酢あんかけ
タンドリーチキン風
白身魚の煮つけ
白身魚の香草焼き
エビのチリソース炒め
肉豆腐
お肉セット7食
6,180円
チーズ入りハンバーグ
チキンのトマトソースがけ
卵焼きのそぼろあんかけ
デミグラスソースハンバーグ
豚の生姜焼き
肉団子の黒酢あんかけ
タンドリーチキン風
お魚セット7食
6,180円
あじの香味だれ
さばのカレームニエル
さばのトマトソースがけ
あじの甘酢あんかけ
チリコンカン
白身魚の煮つけ
エビのチリソース炒め
1週間セットAB14食
12,200円
↓5%オフ
定期購入
11,590円
Aセット
+
Bセット
1週間セットAC14食
12,200円
↓5%オフ
定期購入
11,590円
Aセット
+
Cセット
1週間セットBC
12,200円
↓5%オフ
定期購入
11,590円
Bセット
+
Cセット

※内容は変更の可能性あり

届くまでどんなメニューなのか分からないのではなく、献立メニューが分かった上で自分に合うタイプ・好きなセットを頼むことができるのがいいですね。

一から自分で栄養素 / メニュー / バランスを考えて低糖質食を作るのはとても大変ですよね。
それなりの知識がないと本当に必要な健康食を作ることができません……。

ライザップ サポートミールは「どんなメニューにしたらいいのか?」「自己流を続けるのが不安」という人にことおすすめです。

栄養バランスがよくダイエットをサポートしてくれる日替わりメニューなので、毎日食べ続けても飽きません。

健康食はどうしても「味気ない」「物足りない」イメージがありますが、ライザップ サポートミールは「美味しい」と評判なんですよねー。

様々な食材を使用することでたくさんの栄養素を摂取しながら、制限したいところは抑えているので食べ続けるほど健康になれそう。


RIZAP サポートミール お肉セットの感想

「糖質を抑えてダイエットを成功させたい」&「お肉大好き」なので、コースの中から「お肉セット」を選択。
RIZAP サポートミール 7食お肉セットは、クール冷凍便で7食分が一気に届きます。

調理済おかずがワンプレート容器に入っているので、「気が向いた時」「時間がない時」「買い物に行けない時」など、いつでもレンジでチンするだけでそのまま食べることができます。

いろいろな宅食サービスのおかずワンプレートの宅配弁当を頼んだことがあるのですが、主菜1品+副菜2品 合計3品という場合が多かったんですよねー。

ライザップ サポートミールは主菜1品+副菜3品 合計4品だから、おかずの種類も多くいろいろな味と彩りを楽しめて本当に満足度が高い!

容器のサイズは、縦横18cm×高さ3cm。

7セット重ねると21㎝の高さになるので冷凍庫に収まるか心配だったのですが、2列にしたら冷凍庫収納しやすかったです。

蓋を少しめくって電子レンジで5分ほど温めるだけで、まるで作り立てのような食事が完成するのでとっても手軽で便利。

レンチンの後、お皿に移し替えてご飯と汁物と一緒にいただけば十分豪華な食事になり、お弁当感覚でプレートのまま食べれば洗い物が少なくてラクチン。

【メニュー内容】RIZAP サポートミール お肉セット 7食

今回注文したRIZAP サポートミール お肉セット 7食の内容は下記でした(メニューは変わる場合あり)。

ダイエット中に控えた方がいいと思われるガッツリ肉メニューのみで、ダイエット健康食とは思えないバラエティ豊かな内容で飽きないメニュー展開。

RIZAP サポートミール お肉セット
メニュー名
チーズ入りハンバーグ
チキンのトマトソースがけ
卵焼きのそぼろあんかけ
デミグラスソースハンバーグ
豚の生姜焼き
肉団子の黒酢あんかけ
タンドリーチキン風

豊富なメニューがあるので飽きずにずっと美味しくいただけます。

1食あたりのたんぱく質量は18g以上、糖質量は10g前後、野菜・きのこ類(生換算)は100以上を手軽に摂ることができます。

カロリーは200~300kcalで、健康とダイエットのために考え抜かれた栄養バランスで、ボディメイクやダイエットに必要な栄養価設計を自分で考えなくてもいいのでラクチン。

バランスがいいので栄養素が不足せずに糖質コントロールでき、健康&ダイエットをマルチサポートしてくれますよ。

【RIZAP サポートミール お肉セットの味】チーズ入りハンバーグ

RIZAP サポートミール お肉セット チーズ入りハンバーグの味の感想

  • 主菜:チーズ入りハンバーグ
  • 副菜:蒸し鶏としめじのバジル炒め
  • 副菜:ひじきと豆のサラダ
  • 副菜:青菜の和え物

チーズ入りハンバーグは肉の色が薄かったので味も薄いのかと思ったのですが、しっかりと味が付いていて美味しい!

冷凍なのに肉はしっとりやわからさが残って、バターをたっぷり使ったようなコクのある甘みを感じて糖質コントロール中にもうれしい味付け。
チーズの旨みも相まって小さめハンバーグでも満足感もあります。

ひじきのサラダは枝豆・大豆・ツナも入っていてマヨネーズの味付けなので、普通のひじきよりもコクがアップしていて、ひじきが苦手な方でも美味しくいただけそう。
入っている枝豆は冷凍とは思えないほど食感がいいですね。

青菜和えは、ほうれん草と大根が入っていて えぐみもクセもなく万人受けする食べやすさ。

最後に食べた鶏肉のおかずは最初食べた時は味付けが分からなかったけれど、ナッツのような胡麻のような甘みがあっておかわりをしたいほど美味しかった!
具材を見てみると「蒸し鶏のバジル炒め」となっていて、バジル独特の風味が好きなので美味しさアップして感じたのだと思います。

メインのチーズハンバーグがとっても美味しく、主菜を引き立たせる副菜も食感がいろいろと楽しめて、栄養も彩りもバランスがいいですね。

糖質少なめのダイエット食なのであっさり薄味をイメージしていたのですが、全体的にしっかりと味付けされていて濃い味大好きの私でも十分満足できましたよ。

糖質や食塩を抑えているのに、満足感のある味付けに仕上げているのがスゴイ!

【RIZAP サポートミール お肉セットの味】チキンのトマトソースがけ

RIZAP サポートミール お肉セット チキンのトマトソースがけの味の感想

  • 主菜:チキンのトマトソースがけ
  • 副菜:人参入り炒り卵
  • 副菜:カレー炒め
  • 副菜:ボイルブロッコリー

チキンのトマトソースがけはサイコロ状の鶏胸肉がゴロゴロとたくさん入っていて揚げナスが添えてあります。
しっとりというよりはしっかりと食感が残ったサラダチキンのような味わいで、トマトソースの濃厚さが満足できる味。

鶏胸肉は高タンパク・低脂質でダイエットに最適ですが、どうしてもパサパサして薄味の印象があったんです。
でもトマトソースがしっかりしみこんでいるので、しっかり濃い味でダイエット食とは思えない美味しさでした。

レンジでチンした時にカレー風味が食欲をそそったのですが、キャベツ・玉葱・蒸し鶏のカレー炒めが入っていました。
ダイエット中はカレーを食べづらいですが、カレー風味が加わるだけでアクセントになって満足感がアップしていいですね。

ブロッコリーは少し水っぽくやわらかくて冷凍感があったのですが、人参とベーコン入りの炒り卵は冷凍とは思えないくらいタマゴがフワフワなのが印象的でした。

チキンのトマトソースにあった彩りの良いメニューで、満足感のある組み合わせになっていました。

健康的なのも嬉しいし、イメージしていた冷凍おかずとは違って、言われなくては冷凍と気付かないほど美味しいセット内容でした。


【まとめ】RIZAP サポートミールがおすすめの理由

長くなってしまいましたので、もう一度ライザップ サポートミールのおすすめポイントをまとめてみました。

\ライザップ食事メソッドを家で!/
RIZAP サポートミール おすすめポイント
  • RIZAPの食事メソッドを1食に凝縮した宅食サービス
  • 考え抜かれた栄養バランス:1食あたりのたんぱく質量は18g以上、糖質量は10g前後
  • 豊富で飽きない日替わりメニュー:メニューを選ぶ手間や偏りがない
  • ダイエット食や冷凍と分からないくらい食感も風味もいい
  • 冷凍庫から出してそのままレンジ調理するだけですぐに食べられる
  • 主菜1+副菜3 4品セットで満足感のある組み合わせ

ダイエットや健康な身体作り用の食事を自分で考えて作らなくてもいいので「どんなメニューがいいの?」「自分のやり方であっているのか」という不安や悩みがある人にとってもおすすめです。

便利で美味しいRIZAP サポートミールで食材宅配生活を楽しんでください!
健康コーポレーション株式会社様から商品提供いただき記事にしました

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